FAÇA MACARRÃO COM A BATATA DOCE! SEM FARINHA, SAUDÁVEL E SEM GLÚTEN

Ingredientes
Duas batatas doces
Sal a gosto
o acompanhamento é opcional.

Preparo - Siga o passo no vídeo

PANETONE DE SUCESSO ...... É SIMPLES, PRÁTICO, além de poder se tornar uma 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗟𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗙𝗢𝗡𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗔 para você e sua família, NESTE FINAL DE ANO

Mesmo sem entender muito sobre cozinha

Descubra aqui como começar agora

Siga-nos também no Pinterest e Facebook

FAÇA BATATA DOCE ASSIM E NUNCA MAIS FICARÁ SEM ESSA RECEITA

👇INGREDIENTES DESTA RECEITA👇 

200 gr batata doce 

150 gr farinha de aveia 

RECHEIO À GOSTO

Modo de preparo siga o passo a passo no vídeo

PANETONE DE SUCESSO ...... É SIMPLES, PRÁTICO, além de poder se tornar uma 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗟𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗙𝗢𝗡𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗔 para você e sua família, NESTE FINAL DE ANO

Mesmo sem entender muito sobre cozinha

Descubra aqui como começar agora

Siga-nos também no Pinterest e Facebook

ESTA É A MELHOR SOBREMESA SAUDÁVEL COM BATATA DOCE! SEM GLÚTÉN, LEITE

Ingredientes
250 gramas de batata doce cozida ou uma xícara de purê
Oito tâmaras medjool ou jumbo para adoçar ou quatro colheres de sopa de açúcar mascavo
1/4 de xícara de manteiga de amendoim, amêndoas, gergelim ou semente de girassol (já ensinei a fazer no canal)
Duas colheres de sopa de farinha de aveia ou outra farinha sem glúten

Modo de preparo

Siga o passo a passo no vídeo

Gostaria de começar uma alimentação vegana e não sabe por onde começar?
Nós podemos te ajudar!

MAIS DE 200 RECEITAS VEGANAS EXCLUSIVAS!

Siga-nos também no Pinterest e Facebook

AGORA SÓ FAÇO PUDIM ASSIM! TROQUE O AMIDO PROCESSADO PELA BATATA DOCE! RESULTADO PERFEITO E SAUDÁVEL

PUDIM DE CHOCOLATE SAUDÁVEL

Ingredientes
140 gramas de batata doce (uma batata doce pequena)
1/8 de colher de chá de canela em pó
Duas pitadas de noz moscada
1/8 colher de chá de açafrão-da-terra em pó
Duas pitadas de pimenta do reino
1/4 colher de chá de extrato de baunilha
3/4 de xícara de leite vegetal (pode ser qualquer um de castanha ou sementes)
Cinco tâmaras jumbo do tipo medjool deixadas de molho por oito horas ou quatro colheres de sopa de açúcar mascavo ou demerara
Duas colheres de sopa de cacau em pó 100%

Modo de preparo

Siga o passo a passo no vídeo

É REALMENTE POSSIVEL EMAGRECER COM DIETA SAUDÁVEL

AQUI VOCE ENCONTRA MAIS DE 200 RECEITAS VEGANAS EXCLUSIVAS!

Siga-nos também no Pinterest e Facebook

SÓ FAÇO BATATA DOCE ASSIM AGORA! O JEITO CERTO DE PREPARÁ-LA PARA MAIS SAUDE

BATATA DOCE

E se eu te dissesse que tem um jeito mais saudável de se cozinhar batata doce? Hoje, te ensino este jeito ou jeitos e quebro um mito também sobre a batata doce!

Vem aprender a cozinhar batata doce do jeito certo e ainda te ensino a fazer uma receita super diferente de batata doce no final do vídeo! É deliciosa!

👉Assista ao vídeo para ver o passo a passo dessa delícia.

Siga-nos também no Pinterest e Facebook

COMO TRANSFORMAR BATATA DOCE EM PÃO DE QUEIJO SAUDÁVEL! VEGANO, PODE CON...

PÃO DE QUEIJO SAUDÁVEL

Ingredientes

500 gramas de batata doce (dias xícaras de purê de batata doce cozida)

Uma xícara e meia de polvilho doce
Meia xícara de polvilho azedo
1/8 colher de chá de açafrão da terra em pó
Uma colher de chá de sal
1/4 de xicara de água de cozimento da batata
3 colheres de sopa de azeite

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

Siga-nos também no Pinterest e Facebook