segunda-feira, 3 de outubro de 2022

ESTA É A MELHOR SOBREMESA SAUDÁVEL COM BATATA DOCE! SEM GLÚTÉN, LEITE


Ingredientes
250 gramas de batata doce cozida ou uma xícara de purê
Oito tâmaras medjool ou jumbo para adoçar ou quatro colheres de sopa de açúcar mascavo
1/4 de xícara de manteiga de amendoim, amêndoas, gergelim ou semente de girassol (já ensinei a fazer no canal)
Duas colheres de sopa de farinha de aveia ou outra farinha sem glúten

Modo de preparo
Siga o passo a passo no vídeo

Gostaria de começar uma alimentação vegana e não sabe por onde começar?
Nós podemos te ajudar!

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