COMO PREPARAR ORA PRO NOBIS | Drica na Cozinha |

Modo de preparo: Assista ao vídeo 

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SÓ CONSUMO ORA PRO NÓBIS ASSIM AGORA! DICA PERFEITA PARA GANHAR TEMPO E ...

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Modo de preparo e Ingredientes

Siga o passo a passo no vídeo

É REALMENTE POSSIVEL EMAGRECER COM DIETA SAUDÁVEL

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NÃO COMA MAIS ATUM! CONHEÇA O SUBSTITUTO SEM METAIS PESADOS MAIS SAUDÁVEs

SUBSTITUTO DO ATUM

Ingredientes
Duas colheres de sopa de alga wakame ou algo nori picada (pode ser outra alga também)
1/2 xícara de semente de girassol sem casca
Duas colheres de sopa de suco de limão
Um dente de alho
1/4 colher de chá de sal (eu prefiro com 1/8 de colher de chá, pois como pouco sal. Vá testando)
1/4 colher de chá de páprica doce ou urucum em pó

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

RECEITAS FITNESS

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QUINOA COMO COZINHAR

Hoje preparei pra vocês um vídeo ensinando como preparar quinoa corretamente e algumas receitas com esse grão maravilhoso. As receitas estão aqui no fim da descrição! Vem ser saudável comendo de verdade.

♡MODO DE PREPARO:

Acompanhe o passo a passo no vídeo

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BATATA DOCE

E se eu te dissesse que tem um jeito mais saudável de se cozinhar batata doce? Hoje, te ensino este jeito ou jeitos e quebro um mito também sobre a batata doce!

Vem aprender a cozinhar batata doce do jeito certo e ainda te ensino a fazer uma receita super diferente de batata doce no final do vídeo! É deliciosa!

👉Assista ao vídeo para ver o passo a passo dessa delícia.

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