BOLO DE FUBÁ COM QUEIJO E GOIABADA DE LIQUIDIFICADOR SEM TRIGO

BOLO ROMEU E JULIETA

INGREDIENTES MOLHADOS

3 ovos
200 ml leite de coco
3/4 xícara de açúcar demerara (150 g)
1/3 xícara óleo (80 ml)
1 colher de sopa vinagre de maçã (15 ml)

INGREDIENTES SECOS1 xícara de fubá fino (135 g)
1/2 xícara farinha de aveia (60 g)
1/2 xícara polvilho doce (60 g)
1 pacote de queijo parmesão ralado (50 g)
1 colher de sopa de fermento químico (15 g)
1/2 xícara de goiabada picada em cubos pequenos (100 g – opcional)

MODO DE PREPARO
Unte uma forma de 23 cm de diâmetro com um pouco de óleo e polvilhe fubá. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
Processe todos os ingredientes molhados no liquidificador até obter uma textura lisa e uniforme.
Adicione as farinhas uma a uma batendo rapidamente a cada nova adição.
Adicione o queijo ralado, mexa bem com a espátula e depois finalize a massa com o fermento em pó.
Transfira a massa para a forma previamente untada e coloque os pedacinhos de goiabada por cima.
Leve para assar em forno preaquecido 180ºC por aproximadamente 30-35 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo.
Deixe esfriar por completo para depois tirar o bolo da forma.

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

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CONHEÇA A AVEIA DOURADA ANTI-INFLAMATÓRIA! CAFÉ DA MANHÃ SAUDÁVEL, FÁCIL...

AVEIA DOURADA

INGREDIETES
Uma xícara de aveia em flocos
Uma xícara de água
Uma xícara de leite vegetal de castanhas, amendoim ou semente de girassol
Uma banana
Uma colher de sopa de farinha de linhaça
Uma colher de sopa de chia
1/4 colher de chá de açafrão da terra em pó
1/2 colher de chá de canela
3 pitadas de pimenta do reino
1/4 de colher de chá de gengibre ralado
Duas pitadas de noz moscada

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

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MOUSSE QUE PARECE TRUFA FEITO COM BATATA DOCE! MAIS SAUDÁVEL, SÓ 3 INGREDIENTES

MOUSSE DE BATATA DOCE

Receita deliciosa de mousse de chocolate com batata doce! Tem aquela textura incrível de mousse de chocolate meio aerado e é mais saudável, rico em fibras e betacaroteno da batata doce! Minha receita de mousse de chocolate de batata doce é realmente incrível! Eu fiquei chocada com a textura que este mousse de chocolate feito com batata doce tem! Surreal! Parece de fato uma mousse daquelas de restaurante! Uau!

INGREDIENTES
200 gramas de batata doce (uma batata doce média)
100 gramas ou 3/4 xícara de chocolate vegano (pode ser sem açúcar com estévia)
100 ml de leite vegetal

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

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PIZZA de FRIGIDEIRA 🍕 VEGANA & SEM GLÚTEN (com massa fofinha e queijo cremoso)

PIZZA VEGANA

Hoje vou te ensinar a fazer a melhor pizza de frigideira do mundo: ela é vegana, sem glúten, tem a massa super macia e fofinha, e um queijo caseiro fácil de fazer e cremosão!

Capacidade da Xícara: 240ml

MASSA 1 xic. Farinha de arroz (=150g) 1/4 xic. Polvilho doce 1 C.S. Farinha de grão de bico 1/2 c.c. Fermento em pó 1/2 c.c. Sal 100ml Água 1 C.S. Azeite QUEIJO 1/2 xic. Castanhas 400ml Água 2 C.S. Levedura nutricional 3 C.S. polvilho 1 c.c. Sal 1 c.c. Azeite Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

RECEITAS FITNESS

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O jeito mais fácil de fazer TOMATE CONFITADO

TOMATE CEREJA CONFITADO

Confitar é uma forma de cozinhar na gordura.

E para isso, você não precisa usar o forno.

No fogão é mais prático, gasta menos gás e o resultado é ótimo! 500 g de tomate cereja ou tipo grape folhas de tomilho folhas de alecrim folhas de louro 300 ml de azeite de oliva 8 dentes de alho grãos de pimenta meia cebola alho poró

Modo de preparo passo a passo completo no vídeo 😉😘

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Pare🛑 de tomar leite de vaca🐄 e comece a ingerir LEITES DE PLANTAS + 3 i...

Leite de Gergelim, Leite de Aveia, Leite de Amêndoa

Neste vídeo mostro como fazer 3 bebidas vegetais, também conhecidas como leite vegetal: Todos os detalhes de como fazer bebidas vegetais caseiras, mais saudáveis e baratas. Também digo como aproveitar o restante da preparação.

Modo de preparo passo a passo completo no vídeo 😉😘

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