BOLO CREMOSO GELADO DE COCO SÓ SE FOR ASSIM! ESTE SÓ TEM VANTAGEM, É MAIS SAUDÁVEL E FÁCIL

Ingredientes

2 xícaras de aveia em flocos
Uma xícara de coco ralado
2/3 de xícara de açúcar de coco
3 colheres de sopa e farinha de linhaça + 1/3 de xícara de água
Uma xícara de leite de coco
Meia colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

É SIMPLES, PRÁTICO, SEGURO e ECONÔMICO, além de poder se tornar uma 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗟𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗙𝗢𝗡𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗔 para você e sua família neste final de ano, comece ainda hoje como: PANETONES DE SUCESSO

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Delícia SEM FARINHA, Açúcar, Leite, Ovo e Manteiga - Fácil, Rápida e Saudável

📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 

- 2 xícaras de leite de coco 

- 1/2 xícara de adoçante culinário 

- 1 e 1/2 xícara de abóbora cozida 

- 2 xícaras de aveia moída 

- 1/2 xícara de cacau sem açúcar 

- 1 colher de chá de fermento 

- Essência de baunilha a gosto 

Rende 10 porções, cada uma com 134 calorias, 

17g de carboidratos(4g de fibras), 

5g de proteínas e 7g de gorduras, aproximadamente.

Levar ao forno a 180 graus por 20 minutos.

♡MODO DE PREPARO: Acompanhe o passo a passo no vídeo

Panetone de sucesso ...... É SIMPLES, PRÁTICO, além de poder se tornar uma 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗟𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗙𝗢𝗡𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗔 para você e sua família, NESTE FINAL DE ANO

Mesmo sem entender muito sobre cozinha

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BOLO MEGA SAUDÁVEL E DELICIOSO: SEM FARINHA, SEM AÇÚCAR E SEM FERMENTO

BOLO DE MILHO SAUDÁVEL

Ingredientes: 2 espigas de milho 1 xic. Água ou leite vegetal 1 xic. Tâmaras ou uva passa (ou 3/4 xic açúcar na versão tradicional) 3 C.S. Óleo de coco 3/4 xic. Coco ralado (opcional) Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

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COMO FAZER BOLO DE BANANA CARAMELIZADA (FÁCIL E MOLHADINHO)

BOLO DE BANANA CARAMELIZADA

Capacidade da Xícara: 240ml Temperatura do forno: 180ºC Tempo de forno: 50 a 55 minutos (ou até ficar bem dourado) Ingredientes: CARAMELO 1 xic. Açúcar (= 200g) 1/3 xic. Água (=80ml) MASSA 2 bananas amassadas 250ml Leite vegetal ou água 80ml Óleo 1 C.S. Vinagre de maçã ou suco de limão 3/4 xic. Açúcar mascavo (= 165g) 1/4 xic. Açúcar (= 50g) 2 xic. Farinha de trigo (=250g) 1 c.c. Fermento em pó 1 c.c. Bicarbonato de sódio 1/2 c.c. Canela em pó Para decorar: 2 bananas fatiadas

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

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