sexta-feira, 14 de outubro de 2022

SUBSTITUA O PÃO, MISTURE AVEIA E COCO e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!

BOLINHO DE AVEIA COM COCO


📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 xícara de chá de de aveia em flocos - 3 colheres de sopa de coco ralado - 3 colheres de sopa de adoçante culinário - Canela em pó e essência de baunilha a gosto (opcional) - 1 xícara de chá de leite (use o da sua preferência) - 3 colheres de sopa de coco ralado Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos. Rende 13 porções, cada uma com 50 calorias, 5g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.

Siga o passo a passo no vídeo

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