2 Receitas de OMELETE VEGANO (SEM OVO, PROTEICO, FÁCIL) 😱

INGREDIENTES:

- Grão de bico - Azeite ou óleo - Sal - Fermento químico - Cúrcuma em pó - Temperos (usei orégano) - Batata - Tomate - Alho porró

Como fazer? Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

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Croquete de batata vegano (com carne de soja)

Aprenda a fazer croquete de batata vegano. É uma delícia! E é fácil de fazer. Aqui usei carne de soja moída e farinha de rosca Panko, que dá uma crocância incrível. Ingredientes: 500 gramas de batata 170 gramas de carne de soja moída já cozida ou hidratada 1/2 cebola média bem picadinha 1 dente de alho bem picado salsinha e azeitonas picadas a gosto 3 colheres de sopa de óleo vegetal para a carne de soja 1 colher de sopa (ou mais) de azeite de oliva sal, pimenta do reino e ervas desidratadas a gosto

Modo de preparo

Siga o passo a passo no vídeo

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