Ingredientes
BOLO:
- 1 +½ xic de farinha de trigo branca
- 4 csp de alfarroba ou cacau em pó
- 2 csp de amido de milho
- ¾ xic de açúcar demerara
- 1+½ xic de água batido com 1/4 de castanha de caju (ou outro leite vegetal )
- ¼ xic de óleo vegetal
- ¼ xic farinha de trigo misturada com 2 cc de fermento químico
- ¼ xic de nozes picadas
MOUSSE:
- 1 xic de polpa de coco verde ou tofu espremido
- 1 xic de água
- 1 xic de chocolate 70% vegano
- 2 xic de aquafaba em neve
- Pitada de sal
- 6 csp de açúcar demerara
- Nozes para decorar
Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
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