Item essencial para um café da manhã vegano
Ingredientes
2 fatias de pão fermentação natural ou qualquer um de sua preferência
½ abacate fatiado
½ cebola
100 g de tofu firme
1 colher (chá) de cúrcuma
Sal, pimenta e azeite a gosto
1 colher de sopa de salsa picadinha
Veja também
Preparo
Para o tofu: Refogar a cebola no azeite. Acrescentar a cúrcuma, sal, pimenta, tofu e salsa.
Montar: pão tostado + abacate fatiado + tofu mexido + brotos
Você poderá gostar também
100 Receitas com
Cardápio Low Carb
Nenhum comentário:
Postar um comentário