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sábado, 15 de outubro de 2022

PANQUECA SIMPLES E FÁCIL SEM GLÚTEN NO LIQUIDIFICADOR


Essa é uma receita incrível para seu almoço, jantar ou até para um lanche! Você vai amar! Ingredientes: - 1 ovo - 1 xic leite vegetal de preferência ou água (ou leite de vaca) - 1 xic aveia - 1 xic couve - 1/2 c. chá de sal

Modo de preparo:
Siga o passo a passo no vídeo

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sábado, 8 de outubro de 2022

AGORA SÓ FAÇO PIZZA ASSIM PARA MAIS SAÚDE! ZERO FARINHA DE TRIGO, GLÚTEN...



Ingredientes
400 gramas de floretes de brócolis (dois brócolis ninja pequenos)
Uma colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
60 ml de água (60 gramas na balança)
150 gramas de farinha de grão de bico (uma xícara e meia)
Uma colher de chá de sal

Modo de preparo
Siga o passo a passo no vídeo

Gostaria de começar uma alimentação vegana e não sabe por onde começar?
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