COMO FAZER FEIJÃO SAUDÁVEL COM AVEIA

FEIJÃO SAUDÁVEL

INGREDIENTES:

1 kg de feijão vermelho ou o feijão da sua preferência
3 colheres de sopa de óleo de coco ou a gordura da sua preferência
1/2 cabeça de alho picadinho
2 cebolas médias picadas
Pimenta, cominho em pó, sal, chimichurri e tempero verde a gosto
1 xícara de aveia em flocos médios ou a aveia que você tiver em casa (use sem glúten caso seja intolerante)

Assista ao vídeo, nele você irá encontrar todos os detalhes, dicas e instruções.

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