Salada
4 maças
Suco de 1 limão pequeno
1/2 caixinha de creme de leite
4 colheres de sopa de maionese
1/2 xícara de uva passas
1/2 xícara de damasco
Raspas de laranja
Suco
3 colheres de sopa de açúcar
1 limão
Casca de 4 maças
1 litro de água gelada
Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
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