Massa
500 gramas de banana (usei 7 bananas prata pequenas)
2 xícaras de aveia em flocos
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
Creme de chocolate
1/2 xícara de chia
4 colheres de sopa de cacau em pó 100% alcalino
5 tâmaras jumbo (135 gramas) ou a gosto
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
2 1/2 xícaras de leite vegetal
1/2 xícara de chia
4 colheres de sopa de cacau em pó 100% alcalino
5 tâmaras jumbo (135 gramas) ou a gosto
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
2 1/2 xícaras de leite vegetal
Molho
Uma caixa de morango
3/4 de xícara de água
1/2 xícara de morango congelado (ou fresco)
Uma caixa de morango
3/4 de xícara de água
1/2 xícara de morango congelado (ou fresco)
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