Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
ARROZ DE COUVE FLOR - COMENDO ISSO NO ALMOÇO E NO JANTAR VOCÊ EMAGRECE SEM VER
Ingredientes
2 dentes de alho
1 cenoura
1 colher (sopa) de manteiga
1 colher (sopa) de óleo de soja
1/2 de cebola
1/2 maço de couve flor
Ervilhar a gosto
100ml de água
1 colher (chá) de sal
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