Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
domingo, 28 de junho de 2020
PETIT GATEAU FIT COM PASTA DE AMENDOIM {muito fácil e delicioso}
INGREDIENTES: 2 colheres (sp) - 30g - pasta de amendoim 1 colher (sp) óleo de coco ( aquecer no micro por 15 seg, ou banho-maria) Levar ao congelador de 30 a 40 minutos. 40g - chocolate 70% em gotas ou picado 1 colher (sp) óleo de coco ( estado líquido) Levar ao micro por 30 a 40 segundos.
Misturar bem e acrescentar: 2 colheres (sp) rasas de xilitol ou outro adoçante ( ou demerara, mascavo) 1 ovo 1/3 xícara - 25g - farinha de aveia peneirada 1/2 colher (café) fermento em pó
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