INGREDIENTES:
100g - 1 xícara (240ml) - farinha de aveia 1 ovo 1 colher (sp) leite desnatado ou vegetal 50g - 1/2 xícara queijo mussarela ou prato ralado sal a gosto 1 colher (chá) fermento em pó
RECHEIO: 40g queijo mussarela ou prato ralado tomate picado sem sementes orégano a gosto DICA: pode usar como recheio também: carne moída, frango desfiado, brócolis com ricota, palmito...
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