• INGREDIENTES:
Morangos 200g
Inhame cozido 200g – 2 unidades aprox.
Banana ½ unidade (ou mais se preferir mais doce)
Se precisar coloque um pouquinho de água só pra bater melhor,
caso contrário melhor deixar sem a água para ficar mais firme.
PREPARO:
Descasque e cozinhe o inhame até ficar molinho uns 15min.
Escorra bem a água e reserve.
No liquidificador coloque os morangos, a banana e a água.
Bata bem por uns 3 minutos.
Então acrescente o inhame cozido.
Bater por mais 3 minutos.
Despeje em uma tigela com tampa e leve na geladeira entre 2 a 3 horas ou de um dia para o outro.
CONSERVAR: na geladeira por 3 dias
RENDE: 500g aprox..
DICA: se seu danoninho não firmar coloque uma colher de gelatina sem sabor (já hidratada) e misture junto no liquidificador.
Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
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