Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
sexta-feira, 25 de dezembro de 2020
O MELHOR STROGONOFF VEGANO DA VIDA!
INGREDIENTES
600 gramas cogumelos em fatias grossas (usei 400 gramas champignon e 200 gramas shiitake)
2 1/2 xícaras grão-de-bico cozido (375 gramas)
2 cebolas médias picada (300 gramas)
6 dentes de alho graúdos picadinho (30 gramas)
3 latas tomate pelado ou 1,2 kg de tomate maduro processado no liquidificador
1 xícara de castanha de caju (130 gramas) + 1 xícara de água quente (240 ml)
Aproximadamente 4 colheres de sopa de óleo (60 ml)
Aproximadamente 1 colher de chá de sal (5 gramas)
Salsinha ou cebolinha a gosto (opcional)
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