Bolacha
3/4 de xícara de farinha de coco (65 gramas)
1/4 de xícara de farinha de linhaça dourada (37 gramas)
polpa de uma banana madura (95 gramas de polpa)
Creme de chocolate
polpa de 2 bananas maduras (200 gramas)
2 colheres de sopa de cacau 100% (10 gramas)
Uma xícara de água ou leite vegetal
1/4 de colher de chá de raspas de casca de laranja
Suco de duas laranjas para embeber as bolachas
Modo de fazer e detalhes: veja o vídeo
Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
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