BATATA DOCE NA AIRFRYER / SÓ FAÇO ASSIM! FICA UMA DELÍCIA...

INGREDIENTES: ‐ batata doce ‐ azeite de oliva ‐ sal e temperos à gosto (usei pimenta do reino e orégano) ‐ tudo à gosto.

Modo de fazer: veja o vídeo (tem dica bacana de final de vídeo).

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Bolo de Casca de Banana VEGANO

Essa receita tem sido meu xodozinho, é fácil, vegana, saborosa, lixo zero e perfeita! Ingredientes - banana - óleo - açúcar - aveia - canela - fermento

Modo de fazer: veja o vídeo (tem dica bacana de final de vídeo).

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COCADA DE BANANA SEM AÇÚCAR! FÁCIL, SAUDÁVEL, TE AJUDA A EMAGRECER

Ingredientes

2 bananas (200 gramas de polpa) 1/4 de colher de chá de extrato de baunilha (opcional) 200 gramas de coco ralado fresco

Modo de fazer: veja o vídeo (tem dica bacana de final de vídeo).

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PÃO DE ABACAXI - NÃO COMPRE MAIS PÃO COM ESTE PÃO DE ABACAXI DELICIOSO E SEM TRIGO! SAUDÁVEL

Ingredientes
2 xícaras de farinha de aveia
1/4 colher de chá de sal
1/4 de xícara de açúcar (é opcional, veja abaixo)
1 1/4 xícara de purê de banana (se estiver bem doce, não precisa do açúcar)
Uma colher de chá de extrato de baunilha
1 1/4 xícara de abacaxi em pedaços
3 colheres de sopa de leite vegetal
Pedaços grandes de abacaxi para decorar (opcional)

Modo de preparo no vídeo!

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CHIPS DE BATATA DOCE NA AIRFRYER CROCANTE E SAUDÁVEL APENAS 3 INGREDIENTES

INGREDIENTES Batata doce 2 unidades Azeite de oliva 4 colheres de sopa (52 mL) Sal a gosto

Modo de preparo no vídeo!

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3 MELHORES CHOCOLATES QUENTES PARA VOCÊ GANHAR MAIS SAÚDE! ULTRA CREMOSO...

Ingredientes
Chocolate quente de batata doce
125 gramas de batata doce (3/4 xícara de batata doce cozida)
Uma xícara de leite vegetal
Duas colheres de sopa de cacau 100%
1/8 colher de chá de canela
1/4 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Chocolate quente de banana
1/2 xícara de purê de banana (duas bananas prata)
Uma xícara de leite vegetal
Duas colheres de sopa de cacau em pó 100%

Chocolate quente de inhame
125 gramas de inhame cozido (um inhame taro médio aproximadamente)
Uma xícara de leite vegetal
Duas colheres de sopa de cacau em pó 100%
1/4 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Modo de preparo no vídeo!

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