INGREDIENTES:
- Cebola, Alho
- Grão de bico cru demolhado
- Cebolinha
- Beterraba
- Azeite ou óleo
- Sal
- Ketchup, Barbecue
- Limão
- Temperos (usei tomilho, pimenta do reino e páprica defumada)
- Farinha de arroz (ou de trigo)
- Farinha de rosca (usei sem glúten)
- Papel alumínio
Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
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