Nada beneficiará tanto a saúde humana e aumentará as chances de sobrevivência da vida na terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana. A ordem de vida vegetariana, por seus efeitos físicos, influenciará o temperamento dos homens de uma tal maneira que melhorará em muito o destino da humanidade.
2 xícaras de chá de polvilho doce
1 ovo
3 colheres de sopa de manteiga ou margarina amolecida
1 colher de chá de fermento em pó
1/2 xícara de açúcar
3 colheres de sopa de coco ralado
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