📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 3 xícaras de grão de bico cozido
- 2 dentes de alho
- Suco de 1 limão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de tahine
- Sal e cominho a gosto (opcional, use os temperos de sua preferência)
- 1 a 2 colheres de sopa da água do cozimento do grão de bico
Modo de preparo
Siga o passo a passo do vídeo
Rende 20 porções, cada uma com 50 calorias, 7g de carboidratos (2g de fibras), 2g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
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