INCRÍVEL! Com 2 Ingredientes + Temperos fiz uma Delícia Sem Trigo, Sem Lactose

📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 250g de cenoura cozida - 100g de aveia em flocos - Sal e páprica a gosto - 1 dente de alho - Parmesão a gosto para cobrir (opcional) Rende 5 porções, cada uma com 97 calorias, 16g de carboidratos (3g de fibras), 4g de proteínas 2g de gorduras. Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 15 minutos.

Modo de preparo

siga o passo a passo do vídeo